熊本・天草のカウンセリング・ルームです! 緑に包まれた癒しの空間でお気持ちスッキリしてみませんか? 産業カウンセラー・前田大輔が寄り添い傾聴することで根本解決へと導きます。

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自分を大切にしてください

悩みは人それぞれ違います。
他人に分かってもらえない悩み
話したくない気持ち
そうやって言えない感情を抱え込んでいくと、
自分の心を追いつめてしまいます。
そのストレスが心の負担となり、
仕事や生活に悪い影響を与えます。
それは時として身体の不調に繋がることも…
不眠、食欲不振、過食、吐き気、動悸、無気力、抑うつ等…
様々な身体反応となり、
充実した生活が阻害されてしまいます。

追いつめられた感情は、
自分の本当の気持ちを覆い隠してしまいます。
自分の気持ちが分からないと、
どこにも進めなくなります。
だから、「自分を大切にしてほしい」と願わずにはおれません。

Mossy hug treeは
自分を取り戻すお手伝いをいたします。
どんなお話でも
真摯に、ありのままに聴かせていただきます。
受容・共感による傾聴をすることで
思う存分お話いただくと、
心洗われるようにスッキリとなりますよ。
もちろん、ここだけの内緒のお話!
他の誰かに知られることはありませんよ♪
答えは必ずご本人の中にあります!
一緒にその答えを見つけましょう‼

 

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カウンセリングとは?

私たちは普段の生活で色んなことに悩み、問題を抱えてしもうことがあります。その度に何らかの方法で問題を乗り越え、自分の人生を切り開いて生きています。
ただ、ストレスが過剰に溜まり、気持ちが混乱すると、ひとりで解決できなくなってしまいます。そのような経験をされた方もたくさんいらっしゃることでしょう。
そんな時、家族や友人など身近な方に相談するのは大切なことです。でも、「身近だからこそ心配かけたくない…」とか「親しいからこそ相談できない…」といったお気持ちも浮かんでくるのではないでしょうか?

カウンセリングとは、相手をありのままに受け入れる態度、共感的理解、純粋性、を基盤とした傾聴の姿勢によってクライエント(相談者)自身が自ら答えを見つけていくプロセスです。カウンセラーは、クライエント(相談者)の自己成長力を信じ、クライエント(相談者)が安心して自分の内面と向き合うための支援を心がけています。身近では相談できなかったことをご遠慮なくお話していただき、一緒に問題解決していきます。

こんな時にご相談ください

☆職場で…
・周りとコミュニケーションがとれない
・上司、部下との人間関係に悩む
・仕事そのものが上手くいかない
・仕事中に冷や汗をかいたり、胸がドキドキする
・完璧な仕事じゃないと気が済まない
・仕事の要領が悪い
・たくさんの仕事を抱え込んでしまう
・仕事を引き受けすぎてしまう
・与えられた仕事量が多すぎる
・質のいい仕事ができていない

☆自分自身のことで…
・自信がない
・落ち込みが激しい(すぐにクヨクヨする)
・生きるのが辛いと感じる
・自分を変えたい
・自分が嫌いだ
・自分を好きになりたい
・怒りっぽい(イライラしている)

☆家族のことで…
・自分の親と上手くいっていない
・義理の親と良い関係になれない
・子どもを思わず叱りつけてしまう
・子どもを叩いてしまう
・子どもと会話がない
・子どもが学校に行かない
・よその子と我が子を比べてしまう
・夫婦ケンカが絶えない
・夫婦の会話がかみ合わない
・夫への不満、妻への不満
・育児に悩んでいる
・介護に疲れてしまった
・家族関係そのものに悩んでいる

☆友人関係について…
・人と仲良くなるのが苦手だ
・誰とでも仲良くなろうとして疲れてしまう
・誘われると断れない
・いつも意地悪なことをされている
・友人とギクシャクしている

☆経営者として…
・人材定着を図りたい
・人材育成に悩んでいる
・経営上のお金の悩み…
・経営環境への不満
・商売上の人間関係に悩んでいる

☆その他…
・結婚相手を見つけたい
・結婚に悩んでいる
・恋人がほしい!
・地域の付き合いに困っている
・とにかくどうしていいかわからない‼

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